家常茄子新做法,回味无穷美味佳肴!
茄子,作为一种常见的蔬菜,在我国各地都有种植,它富含多种营养成分,具有很高的营养价值,茄子怎么样做好吃呢?下面,就为大家分享几种茄子美食的做法,让你在家也能轻松做出美味可口的茄子佳肴。
红烧茄子
1、准备材料:茄子2个,五花肉100克,生姜、大蒜、大葱适量,生抽、老抽、盐、糖、食用油适量。
2、茄子洗净,切成滚刀块;五花肉切片;生姜、大蒜、大葱切丝。
3、热锅倒油,油热后放入五花肉片,煸炒至变色,加入生姜、大蒜、大葱炒香。
4、放入茄子块,翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐、糖调味。
5、加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮1钟,待茄子熟透,汤汁浓稠即可。
清蒸茄子
1、准备材料:茄子2个,大蒜、香菜适量,生抽、香油、盐适量。
2、茄子洗净,切成段,放入蒸锅中,蒸10分钟左右,至茄子熟透。
3、大蒜捣成蒜泥,香菜切碎。
4、将蒸好的茄子取出,放入盘中,撒上蒜泥和香菜。
5、加入生抽、香油、盐调味,拌匀即可。
蒜蓉茄子
1、准备材料:茄子2个,大蒜适量,生抽、盐、食用油适量。
2、茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子中的多余水分。
3、大蒜捣成蒜泥。
4、热锅倒油,油热后放入蒜泥,炒出香味。
5、放入茄子条,翻炒均匀,加入生抽、盐调味。
6、炒至茄子熟透,出锅即可。
茄子煲
1、准备材料:茄子2个,猪肉末100克,生姜、大蒜、大葱适量,生抽、老抽、盐、糖、食用油适量。
2、茄子洗净,切成滚刀块;生姜、大蒜、大葱切丝。
3、热锅倒油,油热后放入猪肉末,煸炒至变色,加入生姜、大蒜、大葱炒香。
4、放入茄子块,翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐、糖调味。
5、加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟,待茄子熟透,汤汁浓稠即可。
茄子炖豆角
1、准备材料:茄子2个,豆角适量,猪肉末100克,生姜、大蒜、大葱适量,生抽、老抽、盐、糖、食用油适量。
2、茄子洗净,切成滚刀块;豆角洗净,切成段;生姜、大蒜、大葱切丝。
3、热锅倒油,油热后放入猪肉末,煸炒至变色,加入生姜、大蒜、大葱炒香。
4、放入茄子块和豆角,翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐、糖调味。
5、加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮20分钟,待茄子、豆角熟透,汤汁浓稠即可。
就是几种茄子的美味做法,相信大家可以根据自己的口味选择适合自己的做法,快动手尝试一下吧,让茄子成为你餐桌上的美味佳肴!
相关阅读:
1、洋姜,地下营养宝库,探索其神奇功效
2、揭秘空腹禁忌,营养专家详解为何不宜空腹进食
3、动物奶油与植物奶油,营养与口感的双重较量
4、红薯皮的秘密,为何不宜食用——营养与安全揭秘
5、牛奶相融,健康营养双倍提升
相似问题
- 上一篇: 煎带鱼小窍门,美味带鱼轻松端上桌
- 下一篇: 返回列表