热带水果，以其独特的风味和丰富的营养价值，赢得了世界各地人们的喜爱，它们色彩缤纷、香气袭人，为炎热的夏日带来一抹清凉，热带水果究竟有哪些呢？就让我们一同踏入热带水果的奇妙世界，一探究竟。

芒果

被誉为“热带之王”的芒果，以其细腻的肉质和鲜美的口感著称，它富含维生素A、C以及钙、磷、铁等矿物质，在我国，芒果主要产于海南、广西等地，其中海南的“贵妃芒”和广西的“金煌芒”尤为知名。

榴莲

榴莲，素有“果中之王”的美誉，尽管其味道独特，却深受榴莲爱好者的喜爱，榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、钙、磷、铁等营养成分，营养价值极高，在我国，榴莲主要产于海南、广西等地。

椰子

椰子，是热带地区特有的水果，其椰汁清甜可口，椰肉营养丰富，椰子内含有大量的蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物质，在我国，椰子主要产于海南、广西等地。

山竹

山竹，又称“果后”，其果肉鲜嫩多汁，口感清爽，营养价值丰富，山竹富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物质，具有清热解毒、润肺止咳的功效，在我国，山竹主要产于海南、广西等地。

火龙果

火龙果，是一种营养价值极高的热带水果，其果肉红白相间，口感独特，火龙果富含维生素C、果胶、花青素等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、降低血脂、减肥等功效，在我国，火龙果主要产于海南、广西等地。

蜜瓜

蜜瓜，是一种大型热带水果，果实硕大，味道甜美，蜜瓜富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物质，营养价值极高，在我国，蜜瓜主要产于海南、广西等地。

龙眼

龙眼，又称“桂圆”，是一种营养价值极高的热带水果，其果肉鲜嫩多汁，味道甜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物质，龙眼具有补心益脾、养血安神、抗衰老等功效，在我国，龙眼主要产于广东、广西、福建等地。

百香果

百香果，是一种营养价值极高的热带水果，其果肉酸甜可口，富含维生素C、E、A、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，百香果具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功效，在我国，百香果主要产于海南、广西等地。

荔枝

荔枝，是一种美味可口的热带水果，其果肉鲜嫩多汁，味道甜美，荔枝富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物质，具有补心益脾、养血安神、抗衰老等功效，在我国，荔枝主要产于广东、广西、福建等地。

热带水果种类繁多，每一种都承载着独特的风味和丰富的营养价值，在炎炎夏日，不妨品尝这些美味的热带水果，感受热带风情，享受清凉一夏的美好时光。

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