家常萝卜丸子,简单易学的美味佳肴
萝卜丸子,又称萝卜圆子,是一道深受人们爱的传统家常菜,它外皮酥脆,内里软糯,搭配上鲜美的汤汁,既美味又营养,怎么样做萝卜丸子呢?下面就来为大家详细介绍一下萝卜丸子的制作方法。
准备食材
1、白萝卜:500克
2、猪肉末:200克
3、面粉:适量
4、鸡蛋:1个
5、盐:适量
6、酱油:适量
7、葱花:适量
8、姜末:适量
9、胡椒粉:适量
10、香油:适量
制作步骤
1、白萝卜洗净去皮,切成小块,放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成泥状。
2、将搅拌好的萝卜泥放入碗中,加入猪肉末、鸡蛋、盐、酱油、葱花、姜末、胡椒粉和香油,搅拌均匀。
3、在萝卜泥中加入适量的面粉,揉成面团,用手揉搓成小丸子。
4、锅中加水烧开,放入丸子,煮至丸子浮起,再用中火煮钟左右,煮至丸子熟透。
5、另起锅,加入适量的油,放入葱花爆香,加入适量的清水,放入适量的盐、酱油调味。
6、将煮好的丸子放入汤中,煮至汤开后,撒上葱花即可。
小贴士
1、白萝卜的口感脆嫩,所以最好选择新鲜的萝卜制作丸子。
2、在揉搓丸子时,不要用力过大,以免丸子过于紧实,影响口感。
3、煮丸子时,可以用筷子轻轻拨动,防止丸子粘锅。
4、煮好的丸子可以搭配汤汁食用,也可以单独作为一道菜。
5、萝卜丸子也可以加入食材,如胡萝卜、豆腐等,增加口感和营养。
萝卜丸子的营养价值
1、萝卜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,具有清热解毒、消食化积、止咳化痰等功效。
2、猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,具有补中益气、滋养脏腑等功效。
3、面粉含有碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分,具有提供能量、促进消化等功效。
萝卜丸子是一道美味又营养的家常菜,怎么样做萝卜丸子,相信大家已经学会了,快来动手尝试一下吧,为家人和朋友带来一份美味佳肴!
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