松鼠桂鱼,探寻经典佳肴背后的神秘鱼种之谜
松鼠桂鱼的由来
松鼠桂鱼的诞生地在我国江苏省苏州市,相传其历史已逾数百年,这道菜因形状酷似松鼠而得名,其色泽金黄,外酥里嫩,酸甜适中,深受食客喜爱,关于松鼠桂鱼的由来,有一个流传甚广的传说。
据说,在清朝乾隆年间,苏州有一位名叫桂鱼的厨师,技艺高超,擅长烹饪鱼类,一日,乾隆皇帝微服私访至苏州,品尝了桂鱼师傅精心烹制的鱼菜,赞不绝口,后来,桂鱼师傅在一次烹饪中,巧妙地将一条桂鱼切成松鼠形状,并用酸甜口味的调料烹制,呈现在乾隆皇帝面前,乾隆皇帝见状,龙颜大悦,从此,这道菜便以“松鼠桂鱼”命名,流传至今。
松鼠桂鱼的主要食材
松鼠桂鱼的主要食材是桂鱼,又称花鲈、鲈鱼等,桂鱼属于淡水鱼类,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,桂鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有很高的食用价值。
桂鱼的特点是体型修长,鱼背呈青灰色,腹部呈白色,肉质细嫩,刺少,适合各种烹饪方法,在制作松鼠桂鱼时,选用新鲜的桂鱼是保证菜品口感的关键。
松鼠桂鱼的制作工艺
松鼠桂鱼的制作工艺讲究,需经过以下步骤:
1、选材:选用新鲜的桂鱼,去除内脏、鱼鳞和鱼头,保留鱼尾。
2、切片:将桂鱼切成两半,去掉鱼骨,再切成薄片。
3、拌料:将鱼片放入碗中,加入适量的盐、料酒、淀粉和鸡蛋清,拌匀。
4、炸制:将拌好的鱼片裹上一层干淀粉,放入油锅中炸至金黄酥脆。
5、烹饪:将炸好的鱼片摆放在盘中,用炒锅将糖、醋、料酒、盐、淀粉等调料煮沸,制成酸甜口味的汁。
6、装盘:将酸甜汁浇在炸好的鱼片上,即可上桌。
松鼠桂鱼的营养价值
松鼠桂鱼不仅味道鲜美,而且具有较高的营养价值,以下是松鼠桂鱼的一些营养价值:
1、蛋白质:桂鱼富含优质蛋白质,有助于生长发育和修复组织。
2、脂肪:桂鱼含有一定量的脂肪,但多为不饱和脂肪酸,有利于降低血脂、预防心血管疾病。
3、维生素:桂鱼中含有丰富的维生素A、B1、B2、B6、D等,有助于维持正常生理功能。
4、矿物质:桂鱼富含钙、磷、铁、锌等矿物质,有助于骨骼生长和预防贫血。
松鼠桂鱼是一道美味又营养的佳肴,了解这道菜背后的神秘鱼类,不仅能让我们更好地欣赏这道美食,还能在享受美味的同时,摄入丰富的营养。
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