随着夏日的来临，一杯清凉的饮品成了日常生活中不可或缺的一部分，而柠檬茶，不仅口感清新，还具有很高的营养价值，是夏日消暑的佳品，如何制作一杯美味的柠檬茶呢？下面就来为大家详细介绍一下。

准备材料

1、柠檬：2-3个（新鲜、成熟的柠檬）

2、：适量（根据个人口味调整）

3、清水：500毫升

4、热水壶或煮锅

5、研磨器或榨汁机

6、玻璃杯或茶壶

7、茶匙

制作步骤

1、柠檬洗净，用研磨器或榨汁机榨取柠檬汁，一般而言，2-3个柠檬可以榨取约100毫升的柠檬汁。

2、将榨取好的柠檬汁倒入锅中，加入适量的，根据个人口味，可以适量增减的用量。

3、用小火慢慢加热，边加热边搅拌，使完全溶解，期间要注意观察，避免水开溢出。

4、待完全溶解后，继续加热至沸腾，可以闻到一股清新的柠檬香味。

5、沸腾后，立即关火，将柠檬糖水倒入玻璃杯或茶壶中。

6、用茶匙搅拌均匀，让柠檬糖水更加均匀。

7、待柠檬糖水冷却至室温后，即可倒入冰箱冷藏，冷藏一段时间后，口感更佳。

8、喝用时，可以根据个人好加入冰块，增加清凉感。

注意事项

1、柠檬不宜过度加热，以免其中的营养成分。

2、的用量可根据个人口味调整，欢甜一些的可适量增加。

3、柠檬汁最好现榨现用，以保证口感和营养。

4、制作过程中，注意火候，避免水开溢出。

5、柠檬茶不宜存放过久，最好在短时间内饮用完毕。

营养价值

1、柠檬富含维生素C，具有抗氧化、美白肌肤的功效。

2、具有润肺止咳、清热解毒的作用。

3、柠檬茶具有消暑解渴、清热解毒、增强免疫力的作用。

柠檬茶是一款简单易学、营养丰富的夏日饮品，通过以上步骤，你可以在家中轻松制作一杯美味的柠檬茶，为炎炎夏日带来一丝清凉，赶快动手试试吧！

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