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家常炸酱面,美味与健康一网打尽

作者:黎瑞琪 发布时间:2025-05-13 21:33:00

炸酱面,作为传统美食之一,以其独特的风味和丰富的营养,深受广大食客的爱,在家制作炸酱面,不仅能够享受到新鲜美味的口感,还能根据个人口味进行调整,让这道传统美食焕发出新的生命力,下面,就让我们一起学习如何在家制作出一碗色香味俱佳的炸酱面。

准备食材

1、面条:选择优质的手工面条或干面条,根据个人好选择宽度。

2、炸酱原料:

- 猪肉馅:500克,选择肥瘦相间的部位,如五花肉。

- 黄豆酱:适量,根据个人口味调整。

- 生抽、老抽:适量,用于上色。

- 食用油:适量,用于炸酱。

- 青蒜、大葱:适量,用于调味。

- 姜、蒜:适量,用于去腥增香。

3、配菜:

- 青菜:适量,如菠菜、油菜等。

- 炸酱面调料:根据个人口味准备,如醋、辣椒油、酱等。

制作步骤

1、准备炸酱:

(1)将猪肉馅放入碗中,加入适量的生抽、老抽,搅拌均匀,腌制10分钟。

(2)锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜蒜爆香。

(3)将腌制好的猪肉馅放入锅中,用铲子不断翻炒,炒至变色。

(4)加入适量的黄豆酱,继续翻炒均匀,炒至酱料充分融合。

(5)加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖,期间不断翻炒,防止糊锅。

(6)待酱料炖至浓稠,关火,加入切碎的青蒜、大葱,翻炒均匀即可。

2、准备面条:

(1)根据面条包装上的说明,将面条煮熟,捞出后过一遍凉水,沥干水分。

(2)将煮好的面条放入碗中,加入适量的炸酱,搅拌均匀。

3、准备配菜:

(1)将青菜洗净,切成段。

(2)锅中倒入适量的食用油,油热后放入青菜翻炒,炒至断生即可。

4、搭配调料:

(1)根据个人口味,将醋、辣椒油、酱等调料放入碗中。

(2)将炒好的青菜放在面条上,将调料均匀地淋在青菜上。

5、上桌享用:

将拌好的炸酱面和配菜一起端上桌,即可享用美味可口的炸酱面。

注意事项

1、炸酱时,火候不宜过大,以免糊锅。

2、炸酱时,要不断翻炒,使酱料充分融合。

3、煮面条时,要掌握好火候,避免煮烂。

4、根据个人口味,可以适当调整炸酱的口味,如增加甜味、酸味等。

通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出一碗美味可口的炸酱面,快动手试试吧,让这道传统美食为您的餐桌增添一抹亮色!

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