家常萝卜丸子,香酥可口的家常美味
作者:曾雅琳 发布时间:2025-05-20 19:25:58
准备食材
(图片展示:萝卜丸子原料)
1、白萝卜:500克
2、猪肉馅:300克
3、面粉:适量
4、鸡蛋:1个
5、生姜:适量
6、大葱:适量
7、盐:适量
8、酱油:适量
9、料酒:适量
10、食用油:适量
制作步骤
1、准备食材:将白萝卜洗净去皮,切成小块;生姜、大葱分别洗净切成末。
2、磨碎萝卜:将切好的白萝卜放入搅拌机中,加入适量的水,磨成细腻的萝卜泥。
3、调制肉馅:将猪肉馅放入碗中,加入姜末、葱末、盐、酱油、料酒,充分拌匀。
4、混合食材:将磨好的萝卜泥倒入肉馅中,加入鸡蛋,继续拌匀。
5、加面粉:在混合好的食材中加入适量的面粉,继续搅拌均匀,直至肉馅呈现粘稠状。
6、捏制丸子:用手将肉馅捏成大小均匀的丸子。
7、炸丸子:锅中倒入适量的食用油,待油温升至五成热时,放入丸子,炸至表面金黄,捞出沥油。
8、装盘:将炸好的萝卜丸子摆入盘中,即可上桌享用。
小贴士
1、萝卜泥不宜磨得太细,以免影响口感。
2、调制肉馅时,适量加水能使肉馅更加鲜嫩多汁。
3、炸丸子时,油温不宜过高,以免外焦里生。
4、炸好的丸子可冷藏保存,随吃随取。
萝卜丸子的营养价值
萝卜丸子以白萝卜和猪肉为主要食材,营养丰富,具有以下健康益处:
1、白萝卜:具有清热解毒、消食化积、润肺止咳等功效。
2、猪肉:富含蛋白质、脂肪、维生素等,有助于滋补身体、增强免疫力。
3、鸡蛋:含有优质蛋白质和维生素,有助于补充营养。
萝卜丸子不仅美味,而且营养均衡,学会了这道菜的制作方法,您就能在家中轻松享受到这道传统佳肴,不妨动手尝试,让美味与健康同行!
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