煎鱼块烧出美味秘诀,掌握技巧,鱼块色香味俱全
在我国,鱼块是一道深受人们爱的家常菜,煎鱼块不仅简单易做,而且口感鲜美,营养丰富,要想煎出美味可口的鱼块,并非易事,下面,我们就来详细讲解一下怎么样煎鱼块烧起来好吃,让你在家也能做出餐厅级别的美味鱼块。
选择合适的鱼种
煎鱼块首先要选择合适的鱼种,肉质鲜嫩、刺少的鱼更适合煎制,如鲫鱼、草鱼、鲈鱼等,这些鱼种不仅口感好,而且煎制过程中不易破碎。
鱼块的处理
1、鱼块处理:将鱼清洗干净,用刀切成均匀的块状,一般厚度在1-2厘米为宜。
2、腌制:将切好的鱼块放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、胡椒粉等调料,搅拌均匀,腌制10-1钟,这样可以使鱼块入味,煎制时更加鲜嫩。
3、吸水:腌制好的鱼块放入漏网中,让其自然沥干水分,这样可以使鱼块在煎制过程中不易粘锅,煎出的鱼块更加香脆。
煎鱼块的技巧
1、预热锅具:在煎鱼块之前,先将锅预热至中高温,这样可以防止鱼块粘锅,同时使鱼块煎制时表面迅速定型,口感更加香脆。
2、油温控制:煎鱼块时,油温不宜过高,以免鱼块外焦里生,油温控制在5成热(约150℃)左右为宜。
3、煎鱼块:将腌制好的鱼块放入锅中,用中火煎至一面金黄后,翻面继续煎至另一面金黄,注意,煎鱼块时要轻柔翻动,以免鱼块破碎。
4、控制火候:煎鱼块时,火候要适中,过高容易煎糊,过低则不易煎熟,在整个煎制过程中,保持中火即可。
5、撒入调料:煎至两面金黄后,撒上适量的盐、胡椒粉、葱姜蒜末等调料,翻炒均匀,使鱼块更加入味。
煎鱼块的注意事项
1、避免过度腌制:过度腌制会使鱼块失去鲜嫩的口感,同时影响煎制效果。
2、不要翻动过于频繁:煎鱼块时,尽量避免频繁翻动,以免鱼块破碎。
3、煎鱼块时不要加水:煎鱼块时,不要加水,以免鱼块变得软烂。
4、鱼块不宜过厚:鱼块不宜过厚,以免煎制时间过长,影响口感。
煎鱼块的搭配
煎鱼块可以搭配多种食材,如蔬菜、豆腐、蘑菇等,以下是一种简单的搭配:
1、蔬菜:将胡萝卜、青椒、洋葱等蔬菜切成丝,与煎好的鱼块一起翻炒,加入适量的盐、生抽、料酒等调料,翻炒均匀即可。
2、豆腐:将煎好的鱼块与豆腐一起翻炒,加入适量的盐、生抽、葱花等调料,翻炒均匀即可。
3、蘑菇:将煎好的鱼块与蘑菇一起翻炒,加入适量的盐、生抽、姜片等调料,翻炒均匀即可。
怎么样煎鱼块烧起来好吃?掌握以上技巧,你在家也能煎出美味可口的鱼块,希望这篇文章能对你有所帮助,让你在享受美食的同时,也能感受到烹饪的乐趣。
相关阅读:
1、宝宝营养早餐攻略,适合宝宝食用的豆浆推荐
2、清蒸豆腐的最佳烹饪时间与营养保留秘诀
3、滋补佳品,骨头煲汤,营养满分搭配指南
4、牛肉豆腐脑,营养与美味的双重享受
5、糙米健康食量指南,营养师揭秘不胖的食用秘诀
- 上一篇: 苏菜经典,探寻江苏菜系中的名菜精髓
- 下一篇: 返回列表