在繁忙的生活节奏中，养生成为了越来越多人的关注焦点，而一款好的养生茶，不仅能够帮助我们缓解疲劳，还能增强体质，预防疾病，就为大家介绍一款具有神奇功效的养生茶——海马田七花旗参茶，并详细讲解其配方及用量。

海马田七花旗参茶的功效

1、海马：具有补肾壮、活血通络、祛风湿、强筋骨等功效，对于肾虚、腰膝酸软、风湿痹痛等症状有很好的缓解作用。

2、田七：具有活血化瘀、消肿止痛、清热解毒等功效，对于跌打损伤、瘀血肿痛、热病发热等症状有很好的治疗效果。

3、花旗参：具有补气养阴、清热生津、安神益智等功效，对于气虚乏力、心悸失眠、口干舌燥等症状有很好的改善作用。

海马田七花旗参茶的配方

海马田七花旗参茶的主要成分有海马、田七、花旗参等，以下是一款适合饮用的海马田七花旗参茶配方：

原料：

- 海马 10克

- 田七 5克

- 花旗参 10克

- 清水 1000毫升

制作方法：

1、将海马、田七、花旗参洗净，切成薄片；

2、将切好的药材放入茶壶中；

3、倒入清水，用大火煮沸；

4、沸腾后转小火煎煮30分钟；

5、煎煮完成后，将药液倒入茶杯中，即可饮用。

海马田七花旗参茶的用量

1、日常保健：每天1-2次，每次10克左右；

2、治疗疾病：根据病情，每天可适量增加用量，但不宜超过30克。

注意事项

1、孕妇、哺乳期妇女、儿童、体弱者及有病症的人群，请在医生指导下饮用；

2、海马性温，不宜与寒凉食物同食；

3、田七具有活血作用，孕妇、期间的女性应避免饮用；

4、花旗参性凉，脾胃虚寒者不宜过多饮用。

海马田七花旗参茶是一款具有丰富养生功效的茶饮，在日常生活中，适量饮用海马田七花旗参茶，有助于改善体质，增强免疫力，预防疾病，在饮用过程中，还需注意个质和病情，合理调整用量，希望这款养生茶能为您的健康保驾护航。

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