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蒸花卷家常新手的快速入门指南

作者:付晓彤 发布时间:2025-06-17 18:20:21

在我国传统面食中,花卷以其独特的造型和丰富的口感深受人们爱,蒸花卷不仅制作简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的一道常见美食,下面,就为大家详细讲解如何蒸出美味可口的花卷。

准备食材

1、面粉:500克

2、温水:约250毫升

3、酵母:5克

4、糖:适量

5、面粉(用于撒):适量

6、食用油:适量

7、肉末、葱花、姜末、盐、生抽、老抽、料酒等(根据个人口味添加)

制作步骤

1、酵母温水化开,加入糖,搅拌均匀。

2、将面粉倒入盆中,加入酵母水,揉成光滑的面团。

3、将面团盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大。

4、发酵好的面团取出,揉搓排气,分成若干小剂子。

5、取一个小剂子,擀成圆饼状,用筷子在圆饼中间扎几个孔。

6、将剂子卷成花卷形状,注意要卷紧。

7、将所有剂子都卷成花卷,摆放在蒸笼里,注意留出一定的间距。

8、花卷上锅,开大火烧开水,转中小火蒸15-20分钟。

9、蒸好的花卷取出,稍微晾凉后即可食用。

小贴士

1、发酵面团时,温度不宜过高,以免酵母失去活性。

2、面团发酵至两倍大即可,过大的面团蒸出的花卷口感不佳。

3、擀面饼时,撒上一些面粉,防止粘连。

4、蒸花卷时,水开后转中小火,以免花卷受热不均。

5、花卷蒸熟后,不宜立即取出,以免回缩。

花卷搭配

1、花卷可以搭配肉末、葱花、姜末等调料,制成肉末花卷。

2、可以将花卷切成片,搭配红烧肉、土豆等菜肴,制作成花卷配菜。

3、花卷还可以搭配粥、豆浆等饮品,作为早餐食用。

蒸花卷是一道简单易学的家常美食,通过以上步骤,相信大家都能轻松学会制作美味可口的花卷,快动手试试吧,为家人带来一顿美味的佳肴!

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