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自制腊肠肉蛋,传承经典,健康美味一锅端

作者:邓佳鑫 发布时间:2025-05-17 23:19:48

腊肠肉蛋,作为一种结合了肉类与蛋类的传统美食,深受人们爱,它不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐或是节日宴席上的佳品,怎么样做腊肠肉蛋呢?下面,就让我们一起来学习制作这道美味佳肴的详细步骤。

准备食材

在开始制作腊肠肉蛋之前,我们需要准备以下食材:

- 腊肠:500克

- 猪肉:500克

- 鸡蛋:4个

- 大蒜:2瓣

- 生姜:1小块

- 青葱:适量

- 食用油:适量

- 酱油:适量

- 料酒:适量

- 白糖:适量

- 盐:适量

- 八角:1个

- 香叶:2片

- 花椒:适量

制作步骤

1. 准备食材

将腊肠切成小段,猪肉切成薄片,大蒜、生姜、青葱分别切碎。

2. 煮蛋

在锅中加入足够的水,放入鸡蛋,用中火煮10分钟左右,直到鸡蛋熟透,取出鸡蛋,放入冷水中浸泡,待凉后剥去蛋壳,切成小块。

3. 炒肉片

在锅中加入适量的食用油,烧热后放入肉片,用中火翻炒至肉片变色,加入大蒜、生姜继续翻炒出香味。

4. 加入调料

将切好的腊肠段放入锅中,加入适量的酱油、料酒、白糖、盐、八角、香叶和花椒,翻炒均匀,让调料充分渗透到肉中。

5. 炒制蛋块

将切好的蛋块放入锅中,与肉片和腊肠一起翻炒,使蛋块均匀裹上调料。

6. 调味出锅

继续翻炒几分钟,让蛋块和肉片充分融合,根据个人口味调整盐和酱油的量,撒上切碎的青葱,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

- 选择腊肠时,最好选择新鲜的,避免使用过期或变质的腊肠。

- 炒肉片时,火候不宜过大,以免肉片炒焦。

- 炒制蛋块时,要快速翻炒,以免蛋块破碎。

- 根据个人口味,可以适当调整调料的种类和用量。

怎么样做腊肠肉蛋,其实并不复杂,只要按照上述步骤,就能够在家轻松制作出美味的腊肠肉蛋,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的传统美食,无论是日常家常菜还是节日宴席,都能为餐桌增添一道亮丽的风景,快来试试吧,让家人共享这份美味与!

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