随着生活节奏的加快，人们对于美的追求也越来越高，拥有一头乌黑亮丽的头发成为了许多人的梦想，由于各种原因，如环境污染、工作压力、生活习惯等，许多人的头发出现了干枯、分叉、脱发等问题，究竟什么东西能够养发呢？本文将为您揭秘那些让头发焕发生机的神奇东西。

天然护发产品

1、鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素，能够滋养头发，使头发更加柔顺，将鸡蛋黄与适量的洗发水混合，涂抹在头发上，钟后洗净，可以有效改善头发干枯、分叉等问题。

2、酸奶：酸奶中的乳酸可以软化头皮，去除死皮细胞，促进头发生长，将酸奶涂抹在头发上，轻轻，停留10分钟后洗净，可以让头发更加柔顺亮泽。

3、蜂蜜：蜂蜜具有滋润、保湿的作用，能够滋养头发，使头发更加柔顺，将蜂蜜与适量的洗发水混合，涂抹在头发上，钟后洗净，可以让头发更加有光泽。

4、橄榄油：橄榄油含有丰富的维生素E和抗氧化物质，能够滋养头发，防止头发干枯、分叉，将橄榄油涂抹在头发上，轻轻，停留20分钟后洗净，可以让头发更加柔顺亮泽。

中药养发

1、何首乌：何首乌具有滋补、乌须黑发的作用，将何首乌煎煮后，用其水洗头，可以改善脱发、白发等问题。

2、侧柏叶：侧柏叶具有清热解毒、凉血止血的作用，能够促进头发生长，将侧柏叶煎煮后，用其水洗头，可以改善脱发、白发等问题。

3、黑：黑含有丰富的维生素E和矿物质，能够滋养头发，使头发更加柔顺，将黑磨成粉末，与适量的洗发水混合，涂抹在头发上，钟后洗净，可以让头发更加有光泽。

日常养发习惯

1、保持良好的作息时间：充足的睡眠有助于头发生长，避免熬夜。

2、减少染发、烫发次数：染发、烫发对头发的损伤较大，尽量减少次数。

3、注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑、核桃、海带、紫菜等。

4、洗发护发：选用适合自己的洗发水，定期使用护发素，保持头发清洁、柔顺。

5、避免使用高温造型工具：高温造型工具如吹风机、卷发棒等容易损伤头发，尽量减少使用。

6、适当头皮：头皮可以促进血液循环，有利于头发生长。

养发并非一朝一夕之事，需要我们长期坚持，通过使用天然护发产品、中药养发以及养成良好的日常养发习惯，相信您的头发一定会焕发生机，变得更加美丽动人。