中医认为，脾为后天之本，气血生化之源，脾脏在中扮演着至关重要的角色，负责将食物为营养物质，为身体提供能量，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，许多人忽视了脾脏的保养，导致脾虚症状频发，补脾的中药有哪些呢？本文将为您一一揭晓。

补脾中药大盘点

1、黄芪

黄芪，性温，味甘，归脾、肺经，具有补气固表、利水消肿、托毒生肌、补气升的功效，适用于气虚乏力、自汗、水肿、疮疡等症，黄芪是补脾要药，对于脾虚引起的食欲不振、腹泻、便溏等症状有很好的改善作用。

2、党参

党参，性平，味甘，归脾、肺经，具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效，适用于气虚乏力、食欲不振、心悸失眠、气短等症，党参对于脾胃虚弱、消化、食欲不振等症状有很好的改善作用。

3、白术

白术，性温，味甘、苦，归脾、胃经，具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀、腹泻、水肿等症，白术是补脾的常用药物，对于脾虚引起的消化、腹泻等症状有很好的改善作用。

4、茯苓

茯苓，性平，味甘、淡，归心、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾安神、宁心止汗的功效，适用于水肿、痰饮、心悸、失眠、多梦等症，茯苓对于脾虚引起的浮肿、水肿等症状有很好的改善作用。

5、炒白扁豆

炒白扁豆，性平，味甘，归脾、胃经，具有健脾化湿、和中止泻的功效，适用于脾虚湿盛、食欲不振、腹胀、腹泻等症，炒白扁豆是补脾的佳品，对于脾虚引起的消化、腹泻等症状有很好的改善作用。

6、山药

山药，性平，味甘，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，适用于脾虚食少、泄泻、肺虚咳嗽、肾虚等症，山药是补脾的佳品，对于脾虚引起的消化、腹泻等症状有很好的改善作用。

7、红枣

红枣，性温，味甘，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神、缓和药性的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、心悸失眠、血虚萎黄等症，红枣是补脾的佳品，对于脾虚引起的消化、腹泻等症状有很好的改善作用。

脾脏的健康对于健康至关重要，通过合理使用补脾中药，可以改善脾虚症状，提高生活质量，在选用补脾中药时，应根据个质和病情，在专业中医师的指导下进行，日常生活中也要注意饮食调理，保持良好的生活习惯，共同呵护我们的脾脏健康。

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