核桃直接食用

1、原味核桃：去壳洗净的核桃，香脆可口，营养全面。

2、煮核桃：将核桃放入沸水中煮5-10分钟，捞出剥皮，软糯适口，尤其适合老年人食用。

3、烤核桃：烤箱烤至金黄，香脆诱人，独特的焦香味令人陶醉。

核桃炒菜

1、核桃炒虾仁：核桃仁与虾仁同炒，加入蔬菜，味道鲜美，营养均衡。

2、核桃炒鸡蛋：核桃仁与鸡蛋搅拌后炒制，加盐、胡椒粉调味，鲜嫩可口。

3、核桃炒肉片：核桃仁与肉片搭配，调味后炒制，味道鲜美，营养丰富。

核桃炖汤

1、核桃炖鸡：核桃仁与鸡肉同炖，加入姜片、葱段等调料，鲜美滋补。

2、核桃炖排骨：核桃仁与排骨同炖，加入姜片、葱段等调料，味道鲜美，强筋骨。

3、核桃炖猪脑：核桃仁与猪脑同炖，加入姜片、葱段等调料，鲜美补脑益智。

核桃糕点

1、核桃酥：核桃仁与面粉、糖等材料混合，烘烤而成，酥脆香甜。

2、核桃派：核桃仁与面粉、糖等材料混合，制成派皮，加入馅料烘烤，酥脆香甜。

3、核桃饼干：核桃仁与面粉、糖等材料混合，烘烤而成，酥脆香甜。

核桃饮品

1、核桃豆浆：核桃仁与豆浆混合，加糖搅拌均匀，香浓营养。

2、核桃奶昔：核桃仁与牛奶等材料混合，加糖搅拌均匀，香浓营养。

3、核桃养生茶：核桃仁与红枣、枸杞等材料泡茶，养颜美容，抗衰老。

核桃的做法多种多样，既可作为食材，也可作为调味品，为餐桌带来丰富营养与美味，在日常生活中，不妨多尝试核桃的多种做法，让生活更加健康、美味！

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